We all have our baggage
Вот некоторые люди в походе наверное худеют. А нам с погодой не повезло - капец. Дождь и холод. Мы тока и делали, что торчали у костра, ели и бухали. Результат - +3 кг!!! Пиздец..за три дня то!!!
Теперь три ближайших дня в зеркало не смотрю, и не жру больше - надо любовь к себе возвращать.
Кто знает быстрые способы возвращения в норму - милости прошу поделиться).
Теперь три ближайших дня в зеркало не смотрю, и не жру больше - надо любовь к себе возвращать.
Кто знает быстрые способы возвращения в норму - милости прошу поделиться).
А еще, за 5 дней на пустой гречке можно много потерять
Можно по 5-6 яблок в день... Говорят, помогает.. Не пробывала)..
с ума не сходишь от голода и худеешь
дня 2-3.... серьезно говорю,-есть не хочется. вкусного во только охота, а голода нет
мне вообще при диете мясо и мучное низя- уже проверено сто раз, я именно от такого и поправляюсь всегда.
2. уьрать из рациона соль и сахар ПОЛНОСТЬЮ